老人ホーム相談プラザ｜足のむくみ

足のむくみ

足のむくみって気になりますよね。
立ち仕事の後、逆にデスクワークの後、呑み会の帰り際に靴を履いたら窮屈に感じたり。

高齢者にとっても、足のむくみは悩みの種です。
加齢からくもの、疾患からくるもの、主訴は様々ですが多くの方が悩まれています。

先日お会いした客様も、足のむくみが気になりました。
ご本人は痛みや辛さの訴えはなかったのですが、明らかなむくみにケアマネージャーと顔を見合わせてしましました。
ホーム入居後は、廊下を歩くことや体操などで、少しずつ緩和できるようなので、今後の生活環境の変化で改善を試みるそうです。

高齢になると身体を動かすことそのものを嫌煙しがちですが、毎日の積み重ねから、少しずつむくみを緩和させていきたいものだと強く願う今日この頃です。