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2015年05月07日

100円で手づくり自助具の作り方。ちょっとした工夫や道具で自らを助ける。

自宅に訪問すると「手づくり」自助具が多い

今や100円ショップやスーパー、デパート、インターネットでも多くの介護を買うことができます。例えば、スプーンだけでも握り手が太くなっているものや、シリコンで滑りにくくしたものなどたくさんの種類があります。スプーン以外でも、段差を解消するためのスロープや蛇口、ドアノブ、手すりなども本当に多種多様なものがあります。

しかし、私たちお探し介護の入居相談員が老人ホームを探す方との面談のためにご自宅に訪問しますと、案外「手づくり」のものが多いことに気づかされます。それこそ、既存の福祉用具が自助具とは比べ物にならないほど多種多様なものです。

わかりやすい例ですと、照明からぶら下がるスイッチの紐。あの「パチパチ」っと引っ張って電気をつけたり、消したりする紐です。脳梗塞などで腕がうまく上がらないからにはちょうど頭あたりにある紐は届きにくいですよね。ですので、紐の先端に更に紐をつけて紐をつかみやすい位置に延長している方もいらっしゃいます。またベッドで過ごす方が多い場合は、その紐の先がベッドまでつながっている場合もあります。目が悪くてそもそも紐が見えにくい方は、紐をすずらんテープのように太く目立たせている方や先端が小さくてつかみにくい方は、ちょっと大きな「洗濯ばさみ」を付けている方もいます。

えっ、文章長い?

すみません。何が言いたいかといいますと、やっぱりその方の身体状況や生活環境によって、既製品では使いにくい場合や、やっぱり慣れているものを使いたい、費用はかけたくないという方は多くいらっしゃるいのです。

■自助具とは
自助具とは、その名の通り、自らを助ける道具です。例えば、何かしらの疾患(脳梗塞など)により手に麻痺があり、うまくお箸やスプーン、ペンが握れない動かない場合その方が握りやすい工夫や道具で補うことによりご自身で食事や文字をかけるようにするものです。

100円ショップの「滑り止めマット」で自分にあった自助具を作ろう

今回は、スプーンとペンを握りやすい太さに変えてみます。
柄の部分を太くするすると、指や手を動かう幅が小さくなる(可動域制限)ことや重心がかわることなどにより握りやすくなります。

【レシピ】
(1) 握りやすい太さをあらかじめイメージする
(2) 滑り止めマットを切る
(3) 滑り止めマットを巻く&とめる
(4) 位置などを調整する
※問題点・・・スプーンやフォークなど使い終わったら洗うものに関しては不向きです。ですので、ホームセンターなどで売っている水道のパイプなどに巻くあらかじめ穴の開いているウレタンのようなものに差して使うのも良いと思います。実際に使っている方を見たことがあります。200-300円程度です。あとスポンジにさしている方もいらっしゃいますね。

【材料】
◎滑り止めマット(100円ショップやホームセンター、スーパーでも売っています)
◎輪ゴム、両面テープなど

スプーンの種類や材料を変えてチャレンジしてみてください。「あっ、これだ!」というものを見つけられたときは気持ちいいですよ。

100円ショップの「滑り止めマット」で自分にあった自助具を作ろう

一番大切なことは「ちょっとした工夫と愛情」

さて、今回は身近なスプーンとペンを使ってみましたがいかがでしたか。滑り止めマットを買わなくても家にあるものでも代用がききます。緩衝材のプチプチでも太くなりますし、新聞や折込広告などでも十分補えます。

自助具はあくまでもご本人ありきです。ご本人が「自分で食べたい」「自分で書きたい」という意欲が行動につながります。ご本人がそれを望まなければ無理やりやる必要はありません。介護は24時間365日続くものです。だから、じっくり、ゆっくりでいいと思います。

そして、手づくり自助具で一番大切なことは「工夫と愛情」ではないかと私は思います。ある方が、人間工学に基づいた最新の介護スプーンを使ってみたところ、「使いにくい」と言ったそうです。そのスプーンメーカーの方が今どんなスプーンを使っているか聞いてみたところ「旦那さんが作ってくれた」そうです。そう、カッコ悪くても多少使いにくくても、ちょっとの工夫と愛情に勝るものはないのかもしれません。

ちなみに老人ホームに入居する場合も、愛情たっぷりの手づくり自助具を持ち込む方もいらっしゃいます。

一番大切なことは「ちょっとした工夫と愛情」

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